髪の毛に必要なもの

地球上のあらゆる動物の生命維持と同じく、「酸素」と「栄養素」の二つが必要。
「酸素」と「栄養素」のどちらがかけても動物は生きていけません。この二つの条件は、髪の毛の成長にも欠かせない絶対条件です。

髪の毛の成長に必要な条件は、頭皮の皮膚呼吸と血液によってまかなわれる酸素の存在と、よどみなく流れる血液からもたらされる栄養素の二つなのです。

髪の毛の成長に必要な酸素は、血液からもたらされますが、大部分は頭皮の皮膚呼吸によってまかなわれます。

生活を振り返ると、不健康な髪の毛を作り出している原因はわりと多いようです。

■　不適切なヘアケア
市販のシャンプーの主成分である界面活性剤は、皮膚細胞内へ入り込み細胞を殺したり弱らせる作用があるため、十分にすすぎをしないと、薄毛につながるおそれがあります。
また過度の洗髪や洗わなすぎも良くありません。一日１回の目安で洗髪は行ってください。

■　生活環境
食生活や生活サイクルは頭皮の環境に大きな影響を与えます。

■　ストレス
適度なストレスならばいいのですが、仕事上の心配事などの過度の精神的ストレスを受けると、薄毛が進行しやすくなります。

■　遺伝
遺伝による薄毛の可能性はありますが、確実に発現するものでもなく規則的に起こるものでもありません。親が薄毛でなくてもハゲることはあります。

■　男性ホルモン
男性ホルモンであるテストステロンが５αリダクターゼという頭皮で生成させる酵素と合体することで、ゲヒドロテストステロンというさらに強力な男性ホルモンを生成しこのホルモンが毛根を刺激し、発毛を抑制するという働きをするといわれています。